インフルエンザや感染症に注意

いよいよインフルエンザが西播磨に流行してきました。

この時期は空気が乾燥しウイルスの大好きな時期だそうです。

ささの家では空気清浄機、加湿器を使用し、乾燥予防に努めています。

インフルエンザやノロウイルスなど感染症には気をつけていきたいです。

体力のない時に罹りやすいようなので、体調管理に気をつけましょう。

関先生のアドバイスにも「朝の陽を体に取り入れるとホルモンも活性します」と言われているので、

早寝早起きでいきましょう！！

この冬も皆さん元気に突っ走り過ごしましょう！！